Najlepsza dieta pudełkowa

Diety pudełkowe zyskały w ostatnich latach dużą popularność. Korzysta z nich coraz więcej osób w różnym wieku. Są to nie tylko ludzie aktywni, poszukujący zbilansowanych gotowych jadłospisów, ale również ci, którzy nie mają czasu zarówno na ćwiczenia, jak i na gotowanie, a chcą zamienić niezdrowe przekąski na pełnowartościowe posiłki. W ofercie cateringu dietetycznego znajduje się spory wybór różnego rodzaju diet w wielu kalorycznościach. Jak wybrać najlepszą dietę pudełkową?

Najlepsza dieta pudełkowe – jak wybrać?

Catering dietetyczny nie oferuje jednego rodzaju diety. Do wyboru są opcje, pozwalające osobom, które nie tolerują lub nie lubią niektórych produktów, znaleźć jadłospis idealny dla siebie. Co więcej, każda osoba może dobrać dietę pudełkową w kilku wariantach kalorycznych, tym samym trzymając się wyznaczonych limitów energetycznych. Jest to bardzo ważne dla osób, które chcą schudnąć oraz sportowców, którym zależy na zdrowym rozwoju tkanki mięśniowej.

Poszukujesz najlepszej diety pudełkowej dla siebie? Zajrzyj na naszą stronę i wybierz spośród dostępnych zbilansowanych jadłospisów, wśród których znajdziesz między innymi:

• dietę bez ryb;
• dietę bez laktozy;
• dietę bez nabiału;
• dietę bez glutenu;
• dietę wegetariańską;
• dietę o niskim indeksie glikemicznym;
• dla diabetyka;
• dietę sportową;
• dietę odchudzającą;
• dietę ketogeniczną;
• dietę wegańską;
• dietę antycellulitową.

Najlepsza dieta pudełkowa – ile to kosztuje?

Wiele osób zastanawia się, czy dieta pudełkowa jest droga? Cena jednego dnia zależna jest od rodzaju diety i wynosi od ok. 50 zł do ok. 70 zł z wyjątkami diet bardzo wysoko kalorycznych, przeznaczonych dla sportowców i kulturystów (dieta 3000-4000 kcal), które mogą wynosić nawet do ok. 100 złotych za dzień.

Biorąc pod uwagę, że osoby, które chciałyby się zdrowo odżywiać, tworząc potrawy samodzielnie, musiałyby znaleźć czas nie tylko na ich ugotowanie, ale również zrobienie zakupów, nie są to ceny wygórowane. Warto wspomnieć, iż sporo czasu zajmuje także samo planowanie potraw, czyli wymyślenie, co ugotować danego dnia. Stawiając na dietę pudełkową, nie tylko oszczędzamy czas, ale nie musimy się także martwić brakiem pomysłu na obiad. Co więcej, każdego dnia rano otrzymujemy pięć zbilansowanych posiłków pod wskazany adres.

Jeżeli więc wybrałaś już najlepszą dietę pudełkową dla siebie, wystarczy, że wypełnisz formularz zamówienia, a specjalny catering dostarczy jedzenie prosto pod drzwi twojego domu. Możesz zamawiać na tyle dni, ile chcesz, a im więcej, tym lepsze rabaty!

Jakie korzyści daje dieta pudełkowa?

Popularność diet pudełkowych wzięła się nie tylko z możliwości zaoszczędzenia czasu, choć jest to niewątpliwą zaletą takiego sposobu żywienia. Najlepsza dieta pudełkowa charakteryzuje się także tym, że jest zbilansowana. Co to oznacza? Nasz organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje składników odżywczych w postaci odpowiednich proporcji białka, węglowodanów i tłuszczów. Dodatkowo warto wprowadzić do diety witaminy i minerały, które wpłyną korzystnie na naszą odporność, zdrowie naszej skóry i ogólne samopoczucie. Żywiąc się w barach szybkiej obsługi lub niezdrowymi przekąskami, nie dostarczamy sobie zdrowych substancji w proporcjach odpowiednich dla zdrowia naszego ciała. Tymczasem diety pudełkowe tworzone są przez doświadczonych dietetyków, którzy wiedzą, jak powinno wyglądać zbilansowane menu i zawierają w oferowanych potrawach maksimum składników odżywczych dla wybranej diety, redukując ryzyko niedoborów.